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含糖饮料与体重增加及糖尿病风险有关
这项刊登在《美国医学院院刊》上的研究，把重点放在掺入糖或高果糖玉米糖浆的非饮食苏打与果汁饮料上。他们估计，每天饮用一份以上含糖饮料的女性，得到与生活习惯相关疾病的风险，比一个月只喝一份以下的女性要高出八成。
研究人员说，更有甚者，在进行实验的八年间增加这类饮料饮用量的女性，体重也与日俱增——平均增加了17磅。
而将这类含糖饮料饮用量限制在一周一份的女性，平均只增加了六磅的体重。研究主要作者舒尔兹说：“非酒精饮料是美国饮食中糖类增加的主要来源，它们提供大量的卡路里，却没有营养价值。”
研究进行期间担任哈佛大学公卫学院营养部研究员的舒尔兹说：“我们的研究结果显示，增加这种含糖饮料的饮用量，也会让体重增加及罹患第二型糖尿病的风险随之提高。” [标签:content1][标签:content2]
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作者:admin@医学,生命科学 2011-02-06 05:14
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