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【科普】最新研究发现进行耐力锻炼可有效延缓
作者: 来源:新浪健康 发布者: 亦云 类别:新闻扫描
据美国“健康日”网2月25日报道，《美国科学院院报》(简称PNAS)刊登加拿大一项新研究发现，耐力训练可能是“长生不老泉”。
加拿大安大略省麦克马斯特大学研究人员利用基因改变技术使一些实验鼠的衰老进程加速，之后对这些转基因实验鼠展开“耐力训练对衰老进程影响”的研究。结果发现，耐力训练有助于转基因快速衰老的实验鼠遏制衰老进程。
新研究发现，连续5个月，每周“跑单车”训练三次的转基因实验鼠与正常实验鼠一样年轻。而那些不锻炼的转基因实验鼠则早早地出现了毛发变白、掉毛、不合群(“社交孤独”)和生育力下降等未老先衰症状。
新研究主要成员，小儿科与医学教授马克·塔诺波尔斯基教授表示，很多人错误地认为，锻炼的功效可以以药片取而代之。但是，新研究清楚地表明，在防止衰老方面，真实的身体锻炼是没有“替代品”的。塔诺波尔斯基教授指出，研究人员还尝试了给实验鼠喂食“锻炼药丸”或减少其食物热量摄取量，以期望能达到缓解衰老进程的效果，但是事实表明，这些措施几乎没有抗衰老效果。
新研究负责人阿迪勒·萨夫德博士表示，这项研究的确证实“锻炼是长生不老泉”。(陈宗伦) 原文连接
http://www.pnas.org/content/early/2011/02/18/1019581108.abstract
Endurance exercise rescues progeroid aging and induces systemic mitochondrial rejuvenation in mtDNA mutator mice
Abstract
A causal role for mitochondrial DNA (mtDNA) mutagenesis in mammalian aging is supported by recent studies demonstrating that the mtDNA mutator mouse, harboring a defect in the proofreading-exonuclease activity of mitochondrial polymerase gamma, exhibits accelerated aging phenotypes characteristic of human aging, systemic mitochondrial dysfunction, multisystem pathology, and reduced lifespan. Epidemiologic studies in humans have demonstrated that endurance training reduces the risk of chronic diseases and extends life expectancy. Whether endurance exercise can attenuate the cumulative systemic decline observed in aging remains elusive. Here we show that 5 mo of endurance exercise induced systemic mitochondrial biogenesis, prevented mtDNA depletion and mutations, increased mitochondrial oxidative capacity and respiratory chain assembly, restored mitochondrial morphology, and blunted pathological levels of apoptosis in multiple tissues of mtDNA mutator mice. These adaptations conferred complete phenotypic protection, reduced multisystem pathology, and prevented premature mortality in these mice. The systemic mitochondrial rejuvenation through endurance exercise promises to be an effective therapeutic approach to mitigating mitochondrial dysfunction in aging and related comorbidities. 散论-46 请关注《丁香园》对杨鸿智的批评 - 医学&生命科学专业...发表时间：2005-11-25回帖数：19在此处刊登广告对杨鸿智的《后现代理论医学》的批评意见 作者: 中国医药信息学会北京... to dxy.cn forum » 医药生命科学动态跟踪 ip 2005-11-28 有些人进行试验研究的...bbs.tongji.net/thread-31482... - 2011-02-01-快照-生命科学专业..." 科学成就健康文件类型:PDF/Adobe Acrobat- 文字版它们往往自吹是最新科学成果,或是祖传秘方被最新科学研究证实. 它们往往拉出“著名... 能发现一种延缓衰老、甚至返老还童的灵丹妙药.这种心态滋生了一个巨大的保健品市场....www.54md.com/...e/51766226.pdf-2011-02-01-科学成就健康" 生命与长寿必将推迟自身的衰老和延展自身的生命.为了便于深入研究,1982 年我与老 一辈专家在... 因此,有计划、有目的科学地进行体育锻炼,是增强体质最积极有效的手段. 其体质测定的...www.360doc.com/...199773.shtml-2010-07-29-快照-生命与长寿"[标签:content2]
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作者:admin@医学,生命科学 2011-03-01 11:58
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